«Криотерапия — это лечение холодом. Крио (греч. kryos холод, мороз) составная часть сложных слов, которые относятся к холоду. По современным представлениям Криотерапия — это физиотерапевтическая процедура, лечебное действие которой основано на ответных реакциях организма при охлаждении наружного (рецепторного) слоя кожи до температуры -2°С. Такое субтерминальное переохлаждение не приводит к повреждению тканей, но оказывает мощное раздражающее действие на ЦНС, которое вызывает ряд положительных сдвигов в иммунной, эндокринной, кровеносной и др. системах организма.» - Википедия.

На протяжении всей истории человечества ведется поиск сравнительно универсальных методов лечения, направленных на запуск компенсаторных механизмов, на восстановление утраченного здоровья, на продление активной жизни человека.

Однако, несмотря на выдающиеся достижения современной науки, лечение многих заболеваний осложняется негативным влиянием научно-технического прогресса, а потому, остается недостаточно эффективным.

Число хронических заболеваний имеет устойчивую тенденцию к росту. Сегодня такие понятия, как "экологическая травма", "адаптогенные болезни", становятся все более актуальными. С полным основанием их можно считать фундаментальной составляющей глобальной угрозы здоровью всего человечества.

Стратегически исследования по совершенствованию имеющихся и поиску новых методов лечения устремлены на максимальную активизацию систем саморегуляции организма, наглядным примером и подтверждением чего является современная кинезитерапия по методу С.М. Бубновского.

Известно, что механизмы саморегуляции организма реализуются четырьмя основными системами: обменно-эндокринными процессами, включая кровообращение, нейропсихической деятельностью, иммунной системой и биоэнергетическим информационным полем. Эволюция не только заложила в человеческом организме колоссальные компенсаторные защитные механизмы, как на макро -, микроуровне, так и на энергетическом уровне, многократно дублируя их в органах жизнеобеспечения, но предусмотрела также и автоматическое регулирование физиологического равновесия, т.е. гомеостаз.

Причем, во время болезни природа неизмеримо тоньше и эффективней регулирует гомеостаз, чем самый искусный врачеватель. И в большинстве случаев ей лучше не мешать, а в некоторых – лишь немного помочь. Одним из таких видов помощи является криотерапия.

Общая криотерапия – высокоэффективная технология воздействия низкими и сверхнизкими температурами, направленная на мобилизацию защитных сил организма при самых различных заболеваниях, с помощью жидких сред (обливание водой, погружение в ванну с водой) и газообразных – аэрокриотерапия (воздействие азота температурой от -120°С до - 180°С).

Общая криотерапия направлена на безопасное, субтотальное, равномерное воздействие криогенными температурами на кожные покровы человека, в экспозициях, не превышающих физиологическую фазу стресса, с целью стимуляции и тренинга процессов саморегуляции организма и расширения функциональных резервов.

Интересна история возникновения метода. Сто лет назад, немецкий священник и врач Себастьян Кнайп, прыгнув в состоянии бреда в ледяной Дунай и чудесным образом вылечившийся от крупозной пневмонии, благодаря стимуляции защитных механизмов самоизлечения, в дальнейшем обосновал свои каноны лечения теплом и холодом, которые по сей день использует современная физиотерапия.

К началу ХХ века, наряду с традиционными носителями холода природных значений, появились носители криогенных температур, ниже минус 150°С , а именно: жидкий воздух, жидкий азот, жидкий кислород.

Предложенный в середине 70-х годов. ХХ столетия японским ученым Т.Ямаучи метод общего и локального воздействия с помощью газообразных рабочих тел при температуре минус 100°С - минус 180°С произвел полную революцию в области криотерапии.

По мнению многих физиологов и клиницистов, криогенная терапия является воплощением мечты великого канадского эндокринолога Ганса Селье о технологиях "стресс-терапии", как о неспецифическом, немедикаментозном лечении болезней, основанном на бионическом подходе. По сути, речь идет об имитации и усовершенствовании естественных стрессорных адаптивных реакций.

Любой стресс, и особенно температурный - один из главных двигателей эволюции. Не углубляясь в фундаментальные основы теории стресса можно обозначить две его стадии: физиологическую – конструктивную, или реакцию выживания, и патологическую - деструктивную или стадию истощения. По этой причине имеется разница между криопроцедурой (короткое воздействие холода на организм) и состоянием переохлаждения.

Сегодня изучены основные механизмы общего и локального воздействия криогенных сред на организм в целом и отдельные органы и системы в частности.

Достоверно улучшаются биохимические показатели обменно-эндокринных процессов, нейровегетативная корреляция, психическое состояние.

Но самой убедительной является динамика показателей иммунной системы: количественное регулирование пулов Т-лимфоцитов и В-лимфоцитов, модуляция функций иммунокомпетентных клеток, гуморального и клеточного иммунитета, неспецифической защиты, снижение уровня циркулирующих иммунных комплексов и специфических антигенов у больных аутоиммунными заболеваниями, увеличение количества естественных киллеров и снижение до номинальных величин количества нулевых лимфоцитов, снижение титров воспалительных интерлейкинов, усиление фагоцитарной активности, особенно в тестах завершенного фагоцитоза, рост титра комплимента и увеличение количества интерферонов. Т.е. это действие неспецифической иммуностимулирующей терапии.

Основными терапевтическими эффектами холода являются следующие:
- лимфодренажный эффект, т.е. улучшение оттока лимфы из тканей и, следовательно, ликвидация отеков лимфатического происхождения;
- улучшение микроциркуляции крови и трофики в тканях, увеличение артериального кровотока и в значительной степени венозного оттока, т.е. уменьшение венозных отеков и инфильтрации, а также внутрисуставного выпота,
- миорелаксация - ликвидация мышечных контрактур и снижение базального мышечного тонуса;
- улучшение трофики костной и хрящевой ткани;
- блокирование ноцицептивной проводимости с повышением болевого порога;
- улучшение трофики мышечной, соединительной и других тканей;
- стимуляция регенераторных механизмов.

Регистрируется относительное количественное и качественное увеличение числа телец красной и белой крови. Улучшается насыщение эритроцитов кислородом, повышается парциальное давление кислорода, снижается потребность тканей в кислороде.

Существенно уменьшается сродство эритроцитов к СО2, снижается парциальное давление СО2.

Снижается: количество катехоламинов, толерантность к глюкозе, чувствительность к инсулину.

Уменьшается количество IqE (реагинов), повышается IqA, IqM, лизоцим.

Регистрируется транзиторное повышение опиоидных эндорфинов и энкефалинов, что обуславливает общий обезболивающий эффект. Одним из ценных, является опыт применения общей криогенной терапии при синдроме хронической усталости, при депрессивных состояниях, для снятия дистрессового синдрома. С учетом клинических эффектов криогенной терапии, она прекрасно сочетается с лечебными, реабилитационными и оздоровительно-профилактическими мероприятиями методом современной кинезитерапии Для общей криотерапии практически нет возрастных ограничений.

Что касается противопоказаний для криогенной терапии, то это тяжелые декомпенсированные состояния здоровья, когда больной, по сути, находится между жизнью и смертью.

Надо понимать, что общая криотерапия не может вызывать ощущение комфорта, так как человек на эволюционном, подсознательном уровне боится и не любит холод. Однако процедура вполне переносима и безопасна. Отсюда становится понятной роль специалиста, призванного на доступном уровне объяснять роль низких и сверхнизких температур, тем самым мотивируя пациента к процедуре. По опыту использования криогенной терапии можно сформулировать основные направления применения данной физиотерапевтической методики:
1.Клиническое
- ревматология (ревматоидный полиартрит, болезнь Бехтерева, эритематоз, склеродермия и т.д.)
- неврология (ДЦП, рассеянный склероз, миастения, мигрень, паркинсонизм, болезнь Альцгеймера, болевые, спастические, рефлекторные, нейродегенеративные синдромы, радикулиты, грыжи позвоночника и т.д).
- комбустиология (лечение ожогов)
- гинекология (бесплодие, эндометриоз, климакс, планирование беременности с целью профилактики токсикоза и т.д.)
- общая хирургия, проктология, травматология (трофические язвы, геморрой, ушибы, вывихи, тендовагиниты, переломы и т.д.)
- эндокринологи (тиреотоксикоз, панкреатит, сахарный диабет)
- дерматология (псориаз, экзема, нейродермит, себорея и угри и т.д.)
- косметология (криодермабразия, криопилинг, криомассаж и т.д.)
2.Реабилитационное
- дальнейшая реабилитация больных, как продолжение клинического этапа после тяжелых соматических заболеваний, операций, травм, депрессивных состояний
- синдром хронической усталости
- онкологические больные, после химио- и лучевой терапии и т. д.
3.Оздоровительно-профилактическое
- комплексные технологии восстановительной медицины, как продолжение клинического и реабилитационного этапов
- спортивная медицина
- санаторно-курортное лечение
- геронтологии
- профилактика простудных заболеваний и т. д.

Таким образом, подводя итог вышесказанному можно утверждать, что:
- общая криотерапия – метод воздействия на системы саморегуляции организма человека с целью расширения его компенсаторных резервов;
- общая криотерапия может служить прекрасным дополнением к методу современной кинезитерапии С.М.Бубновского.

Следует признать что, современные, но пока еще «юные» направления науки, такие как нанотехнологии, генная инженерия, клеточная стволовая терапия, трансплантология, вероятно, способны в будущем вообще исключить понятия болезни, как таковой. Но для практического здравоохранения - это даже не завтрашний день. Новые высокоэффективные оздоравливающие технологии широкого спектра нужны были еще вчера, а современная кинезитерапия с ее понятиями использования естественных сред и методов, вполне может претендовать на пальму первенства по эффективности воздействия.